Soul Café mit anschließendem Power-Talk
Bei Kaffee und guter Stimmung nehmen wir uns Zeit für echten Austausch und lassen uns von einem Power-Talk mit frischen Impulsen für Kopf und Herz inspirieren.
Power-Talk: „Wie kannst du dein Immunsystem natürlich stärken“
Josef Mayerhofer widmet sich der spannenden Frage, welche Nahrungsmittel unser Mikrobiom fördern und welchen maßgeblichen Einfluss dieses auf unseren gesamten Organismus hat.
Das Mikrobiom ist unter anderem für die Immunabwehr, die Verdauung, den Stoffwechsel sowie für Entzündungsregulation und Hormonbalance mitverantwortlich. Es steht zudem in enger Verbindung mit unserem Nervensystem und beeinflusst Wohlbefinden, Energie und psychische Stabilität.
Gerade für Frauen ab der Lebensmitte spielt ein gesundes Mikrobiom eine zentrale Rolle, da hormonelle Veränderungen das Zusammenspiel von Darm, Immunsystem und Stoffwechsel deutlich beeinflussen können. Eine gezielte Unterstützung des Mikrobioms kann dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken, Entzündungsprozesse zu reduzieren und die körperliche wie mentale Balance in dieser Lebensphase zu fördern.
Mit seinem fundierten Wissen in den Bereichen Gesundheitsprävention und nachhaltiger Lebensweise gibt Josef Mayerhofer wertvolle Impulse für ein bewusstes und gesundes Leben.
Ablauf der Veranstaltung:
18:00 Soul Café – zum Kennenlernen und Vernetzen
19:00 Power-Talk
20:30 Ende der Veranstaltung
Information zur Vortragenden:
Josef Mayerhofer
gelernter Land- und Forstwirt aus dem Mostviertel, seit seinem 19. Lebensjahr selbständig im Organisationsaufbau im Network Marketing
Josef Mayerhofer hat 40 Jahre durchgehend Menschen in ganz Europa mit seinen Erfahrungen Unterstützung gegeben im Bereich Kommunikation, Gesundheitsprävention und Organisationsaufbau.
Er ist verheiratet, hat 2 erwachsene Kinder und betreibt mit seiner Frau einen Selbstversorger Bauernhof im Gölsental. Er ist ein gefragter Sprecher bei Seminaren im gesamten Europäischen Raum.