Weibliche Spiritualität

Acht große Quellen für deine Lebensfreude

ZAUBERMITTEL OXYTOCIN – WIE DU ALS FRAU DEINE GLÜCKSHORMONE AUCH NACH DEM SOMMER ZUM FLIESSEN BRINGST! Sommer – Sonne – Wohlfühlzeit! Hier kommen deine Glückshormone meistens ganz automatisch so richtig in Schwung! Aber die schönsten Monate des Jahres liegen schon wieder hinter uns und du fragst dich vielleicht wehmütig, was du tun kannst, um deine …

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Nie mehr wieder auf der falschen Couch landen! Psychotherapeuten, Psychiater, Coaches & Co – Wer kann dir wann helfen?

Psychotherapeuten, Psychiater, Coaches & Co – Wer kann dir wann helfen? Einen großen Stellenwert haben bei akuten Krisen natürlich deine besten Freundinnen oder vielleicht deine Mutter oder andere Personen, denen du voll und ganz vertraust und denen du dich offen anvertrauen kannst. Menschen, die dich annehmen wie du bist, die dir auf jeden Fall das …

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Möchtest du deine eigenen Träume leben oder bist du zufrieden damit, das Leben zu führen, das andere für dich bestimmen?

Drei Anregungen wie du DEINE EIGENEN TRÄUME entdecken und verwirklichen kannst Deine Träume leben! Ja, das möchtest du gerne. Aber eigentlich geht es dir wie Barbara, die zu mir kam und als ersten Satz sagte: So wie es in meinem Leben jetzt ist, kann es nicht mehr weitergehen!! Aber ich habe keine Ahnung was ich …

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Wenn du nicht mehr weiter weisst, dann besuche einen Frauenkreis

WIE DU DEINE GLÜCKSHORMONE SOFORT AUF HOCHTOUREN BRINGST! Heute möchte ich dir meine Gastbloggerin, Johanna Leon Schneid vorstellen. Sie stellt in ihrem wunderbaren Blog: „Überlebensstrategien für Working Moms“ immer wieder wirksame Überlebensstrategien für uns Mütter vor, die ich wirklich sehr schätze. Ihre Strategien helfen uns mit dem ganz normalen Wahnsinn des Frau- und Mutterseins besser zurecht zu kommen und …

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Du sollst nicht werten! Oder vielleicht doch?

WARUM DU OHNE ZU WERTEN KEINEN EIGENEN WEG GEHEN KANNST. Gäbe es in unseren westlich-esoterischen Kreisen so etwas wie die 10 Gebote, dann wäre dieses ‚Wertungsverbot‘ sicher ganz an der Spitze zu finden. Warum du diese Aufforderung jedoch kritisch hinterfragen solltest und wie sie dir im Weg stehen kann, wenn du ein glückliches und erfülltes …

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Über unser inneres Licht

Zur Erinnerung an eine der ganz großen Persönlichkeiten dieser Welt und als Aufforderung an uns alle, möchte ich euch den berühmten Inhalt der Antrittsrede von Nelson Mandela aus dem Jahr 1994 in diese Vorweihnachtszeit mitgeben. Möge sein Licht durch uns alle scheinen!: „Unsere tiefste Furcht ist nicht, dass wir unzureichend sind. – Unsere tiefste Furcht ist, …

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